Hotel- & Gästeprogramm
Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm
Für externe Gäste ist die Teilnahme zurzeit leider nicht möglich. Wir bitten um Verständnis.
Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.
08:30 Body Balance – einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (Dauer 30 Min.)
08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2
und Schultern mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2
Sonntag, 22. Januar
08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2
20:00 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“,
einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille. Nachbesprechung/Beratung
mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2
Montag, 23. Januar
08:30 leichte Yogaübungen mit Katrin Townley /Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 1/2
16:45 Die 18 Bewegungen des Taiji – Qigong – eine Abfolge ausgewählter und beliebter
Übungen mit Irene Musial im Tagungshaus Raum 1/2
20:00 Willkommenstreffen mit Bill Nikiel oder Michael Bertz im Raum 1001 Nacht
Dienstag, 24. Januar
08:30 leichte Yogaübungen mit Katrin Townley /Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 1/2
16:45 Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik,
sanfter Bewegung und Stille mit Martina Kaltenbach im Tagungshaus Raum 1/2
20:30 All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre
in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht
Mittwoch, 25. Januar
08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam(Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2
16:45 Körperwahrnehmung in Bewegung und Tanz – Formen und Dimensionen mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 2
Atisha in Tiefenentspannung mit dem Vergebungsritual „Ho’oponopono“ und anschließender
Beratung zur Anwendung im Alltag. Mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2
Donnerstag, 26. Januar
08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam(Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2
10:30 Ausdrucksmalen Workshop mit Martina Kaltenbach. Siehe Aushang!
Treffpunkt im Atelier, Dauer bis 13:00 Uhr. Bitte tragen Sie sich auf der Liste ein.
Kosten inkl. Material: 40 Euro (bitte mitbringen) 2-6 Teilnehmer
16:45 Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation mit Bewegung, Tanz und Stille
Mit Katrin Townley / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2
20:00 Augenstress durch Bildschirmarbeit – Die Digitalisierung ist die größte Herausforderung
für unsere Augen. Im Vortrag zeige ich Übungen und praktische Wege zum
entspannten Sehen und zur Optimierung der Sehkraft bei der Arbeit am Bildschirm.
Georg Buchheit, Berater für Achtsamkeitsbasierten Digitalen Stressabbau und
Heilpraktiker/Tao Gesundheitszentrum. Im Tagungshaus Raum 1/2
Freitag, 27. Januar
08:30 Body Balance – einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (Dauer 30 Min.)
mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2
Für die Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung